カナダでのワーキングホリデーは、異国の文化に触れ、語学や仕事を通じて大きく成長できる貴重な体験です。しかし、スムーズで快適なカナダ生活を送るためには、出発前の準備が重要です。この記事では、「カナダ ワーホリ 持ち物」に焦点を当て、カナダ滞在中に役立つ持ち物リストを詳しくご紹介します。
通信やお金、健康を支える薬、そして書類管理まで、カテゴリごとに必須アイテムをまとめました。必要な持ち物をしっかりと準備することで、ワーホリ生活の充実度が大きく変わります。カナダでの新しい一歩を安心して踏み出すために、ぜひこのリストを参考にしてください！
カナダでのワーキングホリデー生活を快適にするためには、スムーズな通信手段が欠かせません。カナダでの生活や旅行中でも日本との連絡を取るには、現地でのインターネットやモバイル通信が重要です。おすすめなのは、事前に日本で購入できるSIMカードやポケットWi-Fiの準備です。SIMカードは、現地でのローミング料金を避けるためにも、現地SIMや国際SIMを選ぶと安心です。楽天モバイルなどは海外でも使えるプランがあり、現地での通話やデータ通信の費用を抑えられます。
また、公共のWi-Fiを利用する際のセキュリティも大切です。VPNを利用することで、カフェや図書館でのフリーWi-Fi使用時に通信内容を暗号化し、個人情報を保護できます。特に、オンラインでの買い物や銀行へのアクセスにはVPNがあると安全です。NordVPNなどのサービスはセキュリティ面で高評価を得ており、多くのワーホリ利用者が安心して使用しています。
約500円
Sailyは、コストパフォーマンスに優れたeSIMサービスで、旅行者や留学生の強い味方です。料金が手頃で、アプリを通じて渡航前に簡単にセットアップできるため、面倒な手続きが不要です。
特に1GBから20GBまでの幅広いプランが用意されており、500円程度〜のプリペイド式です。短期旅行者にも長期滞在者にも対応しています。柔軟なプラン変更が可能で、データが不足しても追加購入がすぐにできるのが魅力です。（日本のSIMカードを海外で使うと、ローミング料金が高額になるリスクがあります。）
日本を出発する前に準備を整え、現地到着後はスムーズにインターネットが使えるため、初めてeSIMを使う人にも安心です。
現地のプリペイドSIMとほぼ同じ価格ですし、留学やワーホリで長期滞在する人は月額契約を考えているかもしれませんが、契約が面倒ですし、コスパも大して良くありません。何より解約し忘れて帰国して「高額な請求が来るのでは？」と怯える日々を送る可能性もあります。
eSIMのSailyならそういった不安も一切なし。簡単・コスパ最強です。
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約780円
海外ではカフェや公共施設のWi-Fiは当然のこと、そもそもWi-Fiを使う際は、クレジットカードやパスワード漏洩対策のために絶対にVPNを使ってください。VPNはユーザーの通信を強力な暗号化技術で保護します。これにより、通信内容が第三者に盗聴されても解読が不可能となります。
カードが不正利用されてからだと、日本に国際電話をかけて利用停止してなど、手間とお金がかかります。またカードがないと買い物も現金も引き出せないので、最悪強制帰国となります。何より不正利用による多額の請求がきます。そのため最初からVPNを使ったほうがいいです。
NordVPNは、世界中1,500万人以上のユーザーが使用しており、その規模がサービスの信頼性を裏付けています。大手メディアやセキュリティ専門家からも高い評価を受けています。IT業界で働いている人はほぼ全員VPNを使ってますよ。私も3年以上使ってます。
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約880円
【海外ローミングが0円】：月2GBまでの海外ローミングがタダ。
【SMS受信が0円はすごい！】：サービスの認証に必要なSMSを海外でも無料で受信できる。電話で銀行、各種アカウントの2段階認証している人は必須。他のキャリアの場合、請求されます。
【1GB＝500円で海外利用】：2GB以上使いたい場合も、1GB＝500円の破格でチャージできます。チャージ式なので海外で使ってもとんでもない額の請求は来ないので安心。
正直楽天モバイル以外でこれだけ海外利用に強いサービスはありません。留学を予定している人は絶対に契約した方がいいです。語学留学の場合基本、学校にも寮やホームステイ先にもWi-Fiがあるので2GBや5GBで十分です。5GBでも「基本料金880円＋1500円=2380円/月」。この機会にぜひネットで簡単に乗り換えましょう。
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カナダでのワーホリ生活では、現金とクレジットカードの両方を準備することが安心につながります。現金は少額で十分ですが、日常の小さな支払いや公共交通機関の利用、またチップを渡すときなど、現金が必要な場面が意外と多くあります。カナダのATMで手軽に現金を引き出すには、国際キャッシング対応のクレジットカードが便利です。手数料の少ないカードを日本で発行しておけば、現地での換金コストを抑えつつ、いつでも必要な額を確保できます。
また、カナダではクレジットカードが広く使われており、レストランやカフェ、日用品の購入などほとんどの場面で利用可能です。特に、VisaやMastercardはカナダ国内でも非常に使いやすいため、最低1枚は準備しておきましょう。さらに、カードの紛失や不正利用に備えて、使いすぎを防ぐための限度額設定や、定期的な利用明細の確認を習慣にすることも重要です。
国際送金サービスを活用するのも、カナダでのワーホリ生活をスムーズに進めるために役立ちます。Wise（旧TransferWise）やRevolutなどのオンライン送金サービスを使えば、日本からの仕送りや緊急の資金調達も迅速かつ低コストで行えます。カナダの銀行口座を開設する場合も、送金手数料が少なく済むため、送金方法を事前に確認しておくと便利です。
約0円
楽天カード年会費0円で、以下の海外保険がつきます。
【傷害・疾病治療費用】：200万円まで補償。無料カードの中ではトップクラス。大半の治療ケースでこの金額で対応が可能。
【賠償責任】：2,000万円の補償。旅行中の第三者への損害にも対応。
【携行品損害（盗難や破損）】：年間20万円まで補償。
【キャッシュレス診療】：現地での治療費を一時的にあなたが立て替える必要なし。
利用付帯なので、旅行代金や航空券の一部を楽天カードで支払えば上記の充実保証が得られます。他の無料のカードでここまでの保証はないので、1枚は楽天カードを持っておくことをお勧めします。
楽天カード年会費0円で、以下の海外保険がつきます。
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約0円
【1. 送金手数料が圧倒的に安い】
銀行の手数料は2,000～5,000円にもなり、中継銀行を経由するたびにさらにコストがかさむ場合があります。Wiseは取引額に応じた数百円から1,000円程度の手数料で、銀行送金に比べて最大90％のコストを節約できます。
【2.世界No.1の実績】
2011年に設立したイギリス企業で、1,500万人以上のユーザーが世界中でWiseを利用しています。個人だけでなく、企業や教育機関からの信頼も厚く、ビジネス用途でも採用されています。2021年にはイギリスで上場も果たしています。
【3. 銀行を超える高速な送金スピード】
通常の銀行送金は3～5営業日かかることが多いですが、Wiseなら1営業日以内、多くの場合は数分で送金完了。留学中の急な資金不足にも対応でき、家族からの仕送りも素早く受け取れます。
【4. 隠れた手数料なし、透明な為替レート】
従来の銀行送金では、為替差で数％のコストが発生しますが、Wiseはそれを大幅に削減し、コストを抑えた送金が可能。
昔は銀行送金が一般的でしたが、今の時代そんな面倒でコスパの悪いことをする必要はありません。Wiseに登録しておけばいつでも簡単に海外の口座に少額から送金できます。ぜひ留学前に無料登録しておきましょう。
【1. 送金手数料が圧倒的に安い】
銀行の手数料は2,000～5,000円にもなり、中継銀行を経由するたびにさらにコストがかさむ場合があります。Wiseは取引額に応じた数百円から1,000円程度の手数料で、銀行送金に比べて最大90％のコストを節約できます。
【2.世界No.1の実績】
2011年に設立したイギリス企業で、1,500万人以上のユーザーが世界中でWiseを利用しています。個人だけでなく、企業や教育機関からの信頼も厚く、ビジネス用途でも採用されています。2021年にはイギリスで上場も果たしています。
【3. 銀行を超える高速な送金スピード】
通常の銀行送金は3～5営業日かかることが多いですが、Wiseなら1営業日以内、多くの場合は数分で送金完了。留学中の急な資金不足にも対応でき、家族からの仕送りも素早く受け取れます。
【4. 隠れた手数料なし、透明な為替レート】
従来の銀行送金では、為替差で数％のコストが発生しますが、Wiseはそれを大幅に削減し、コストを抑えた送金が可能。
昔は銀行送金が一般的でしたが、今の時代そんな面倒でコスパの悪いことをする必要はありません。Wiseに登録しておけばいつでも簡単に海外の口座に少額から送金できます。ぜひ留学前に無料登録しておきましょう。
カナダでのワーキングホリデー生活をより便利で効率的にするために、さまざまなガジェットを持参するのがおすすめです。まず必須なのが変換プラグです。カナダの電源プラグは日本と異なり、タイプAとBの形状で電圧は120Vです。日本の製品をそのまま使用するには、対応した変換プラグを持参し、スマートフォンやパソコン、カメラなどの電子機器を安心して使えるようにしましょう。オールインワンタイプの変換プラグを選ぶと、旅行先での他の国でも使えるため便利です。
長時間の外出や旅行先での充電不足を防ぐために、モバイルバッテリーもぜひ持参してください。ワーホリ中は観光や移動が多く、いつでもスマートフォンを使えるようにしておくと、地図アプリや翻訳アプリなども安心して利用できます。容量が10,000mAh以上のものであれば、1日中電池を気にせず過ごせるでしょう。
データのバックアップと移動が簡単に行えるUSBメモリやポータブルSSDも便利です。特に、語学学校や仕事で使用する資料やデータの持ち運びには、軽量で高速なデバイスが活躍します。また、デジタル写真の保存やビデオデータの管理など、容量を気にせず使えるSSDがあると安心です。
約1,980円
この製品は韓国、中国、アメリカ、イギリス、ヨーロッパなど、世界200カ国以上のプラグに対応します。変圧器は必須ではないですが、変換プラグは必須です。
約1,500円
長時間のビデオ通話や動画鑑賞に便利。勉強するときにも、いちいちスマホを手に持ったり、机の上でカタカタさせながら操作する不快感ものなし！
約3,999円
旅行先のホテルで航空券を印刷しなければならない時など（格安航空会社が多い）、USBを渡せば簡単に印刷してもらえるでしょう。またホステルやゲストハウスには印刷機やパソコンが用意されてるところも多いので、USBがあると便利。他人のパソコンでGmailにログインするのはリスクがあるので、それを回避できます。
iPhoneに挿して直接データを転送できます。
旅行先のホテルで航空券を印刷しなければならない時など（格安航空会社が多い）、USBを渡せば簡単に印刷してもらえるでしょう。またホステルやゲストハウスには印刷機やパソコンが用意されてるところも多いので、USBがあると便利。他人のパソコンでGmailにログインするのはリスクがあるので、それを回避できます。
iPhoneに挿して直接データを転送できます。
約13,990円
Ankerがおすすめ。コンセントに直接挿して使えるのはもちろん、その状態でUSBハブとしても使える代物。海外に行く際は、スーツケースに入れてはいけないので、バッグの中に入れましょう。
Ankerがおすすめ。コンセントに直接挿して使えるのはもちろん、その状態でUSBハブとしても使える代物。海外に行く際は、スーツケースに入れてはいけないので、バッグの中に入れましょう。
約9,800円
動画撮影をする際はパソコンの容量では足りなくなる事が多いです。ポータブルSSDであれば30TBのデータを持ち歩く事ができます。MacBookで高容量のものを選ぶとかなり高くなります。
動画撮影をする際はパソコンの容量では足りなくなる事が多いです。ポータブルSSDであれば30TBのデータを持ち歩く事ができます。MacBookで高容量のものを選ぶとかなり高くなります。
約26,400円
留学中にYouTuberをやるならマイクがあったほうがいいです。DJIのワイヤレスマイクが特に性能がよく、風が強い時でも綺麗に音を拾ってくれます。カメラから離れた距離で撮影する際や、家での音声入力にも。
留学中にYouTuberをやるならマイクがあったほうがいいです。DJIのワイヤレスマイクが特に性能がよく、風が強い時でも綺麗に音を拾ってくれます。カメラから離れた距離で撮影する際や、家での音声入力にも。
約19,980円
留学先で紙の本をたくさん持っていくのは重く不便ですが、Kindleなら数百冊の本を1台にまとめられます。Kindleには内蔵辞書が搭載されており、読書中にわからない単語をすぐに調べることが可能。また電子インクディスプレイを採用しており、バックライトを使わないため目に優しい。
留学先で紙の本をたくさん持っていくのは重く不便ですが、Kindleなら数百冊の本を1台にまとめられます。Kindleには内蔵辞書が搭載されており、読書中にわからない単語をすぐに調べることが可能。また電子インクディスプレイを採用しており、バックライトを使わないため目に優しい。
約27,500円
寮生活やホームステイ先、友人との集まりなどで音楽を流せると、会話のきっかけが増え、交流が深まります。BOSEのポータブルスピーカーは持ち運びが簡単でバッテリー持続時間も長いため、アウトドアイベントにも適しています。DJコントローラーとの組み合わせもGOOD！
寮生活やホームステイ先、友人との集まりなどで音楽を流せると、会話のきっかけが増え、交流が深まります。BOSEのポータブルスピーカーは持ち運びが簡単でバッテリー持続時間も長いため、アウトドアイベントにも適しています。DJコントローラーとの組み合わせもGOOD！
約48,500円
DJコントローラーはパーティーでは必須のアイテム。むしろこれがあることで留学中に人を集める事ができるかも。お家はもちろん、公園などでも使えます。海外にはDJをやってみたい男女が多いので。バックパックにも入る大きさです。
DJコントローラーはパーティーでは必須のアイテム。むしろこれがあることで留学中に人を集める事ができるかも。お家はもちろん、公園などでも使えます。海外にはDJをやってみたい男女が多いので。バックパックにも入る大きさです。
約32,900円
英語学習の息抜きに最高。長時間のフライト中の暇つぶしにも。またテレビに接続して複数人でもプレーができるので、留学先で友達を作るアイテムにもなります。小さいので重量制限も気にならない。
英語学習の息抜きに最高。長時間のフライト中の暇つぶしにも。またテレビに接続して複数人でもプレーができるので、留学先で友達を作るアイテムにもなります。小さいので重量制限も気にならない。
約3,400円
英語学習の息抜きにドラムの練習はいかが？楽器ができると海外でも色々な場面で役立ちます。ドラムパッドは音が出ないので寮やホームステイ先、公園などでも練習できます。
英語学習の息抜きにドラムの練習はいかが？楽器ができると海外でも色々な場面で役立ちます。ドラムパッドは音が出ないので寮やホームステイ先、公園などでも練習できます。
約15,000円
3台まとめてこれ1つ：これ1台で、Qi2対応スマートフォンやワイヤレスイヤホン、Apple Watchの3台を同時に充電可能です。これ一つに集約することで充電器を減らして荷物を軽量化。
3台まとめてこれ1つ：これ1台で、Qi2対応スマートフォンやワイヤレスイヤホン、Apple Watchの3台を同時に充電可能です。これ一つに集約することで充電器を減らして荷物を軽量化。
カナダでのワーホリ生活をよりスムーズにするために、スマートフォンに便利なアプリをいくつかインストールしておくと便利です。日々の移動や生活費の管理、語学の勉強まで、さまざまな場面で活躍するアプリがあるので、現地での快適な生活をサポートしてくれます。
約113円
留学前に英会話の練習をするならDMM英会話。今なら初月50%です。
本当に英語力ゼロの状態で留学すると大体苦労します。最初の数週間何も話せずノイローゼみたいになる方もいますから、事前に話す練習をしておくことをおすすめします。
留学前に英会話の練習をするならDMM英会話。今なら初月50%です。
本当に英語力ゼロの状態で留学すると大体苦労します。最初の数週間何も話せずノイローゼみたいになる方もいますから、事前に話す練習をしておくことをおすすめします。
約1,500円
留学中は通学や旅行などで移動する時間が多くなります。Audibleを使えば、その時間を無駄にせず、興味のある分野の知識を深めたり、リラックスのためのエンタメを楽しめます。英語をはじめとする多言語のオーディオブックが一番豊富なサービス
留学中は通学や旅行などで移動する時間が多くなります。Audibleを使えば、その時間を無駄にせず、興味のある分野の知識を深めたり、リラックスのためのエンタメを楽しめます。英語をはじめとする多言語のオーディオブックが一番豊富なサービス
約0円
航空券を買うなら絶対に「Trip.com」が一番安いです。また他のサイトと違い、アカウントページから「手荷物追加」や「日程変更」「ラウンジサービス追加」「キャンセル」などが簡単。他のサービスでは「手荷物追加」や「座席変更」などできないので、留学中に旅行する人には必須。2ヶ月に一回は国を変えて海外生活している私が実証しているので間違いないです。
航空券を買うなら絶対に「Trip.com」が一番安いです。また他のサイトと違い、アカウントページから「手荷物追加」や「日程変更」「ラウンジサービス追加」「キャンセル」などが簡単。他のサービスでは「手荷物追加」や「座席変更」などできないので、留学中に旅行する人には必須。2ヶ月に一回は国を変えて海外生活している私が実証しているので間違いないです。
約0円
ホテル予約は絶対にAgodaが一番安いです。留学中に旅行する際は事前にホテル予約をしておきましょう。大半のホテルは宿泊の数日前までキャンセル無料なのもAgodaの強み。365日ホテル暮らしの私が実証してるので間違い無いです。
ホテル予約は絶対にAgodaが一番安いです。留学中に旅行する際は事前にホテル予約をしておきましょう。大半のホテルは宿泊の数日前までキャンセル無料なのもAgodaの強み。365日ホテル暮らしの私が実証してるので間違い無いです。
ワーキングホリデー中に学校や仕事で使う文房具は、日本から持参するのがおすすめです。カナダでも文房具は手に入りますが、日本の製品は品質や使い心地が優れているため、安心して使えるものを事前に準備しておくと便利です。
まず、普段使いのシャープペンシルやボールペンは必携です。カナダの文房具はデザインがシンプルなものが多く、日本のように書き心地にこだわったアイテムは少ないため、使い慣れたものを持っていくと安心です。また、複数色が使えるカラーペンやマーカーもノートを分かりやすく整理するために役立ちます。
授業や仕事で配られる資料やプリントを整理するには、クリアファイルやバインダーが便利です。特に、語学学校や研修では多くのプリントが配布されることがあるので、しっかりとした収納アイテムがあれば整理整頓がしやすくなります。また、ノートパソコンでの作業が多い場合も、メモ用のノートを準備しておくと効率が良いでしょう。自分の成長記録や勉強の進捗を記録するために、ノートや手帳に書き留めておくとモチベーションの維持にもつながります。
約1,200円
ChatGPTの運営会社OpenAIのCEOサム・アルトマンは思考を整理するための手段として、アナログな紙とペンを活用することを好むと語っています。メモを取ったらすぐに捨てるようです。そんな感じの活用法もありかも。
ChatGPTの運営会社OpenAIのCEOサム・アルトマンは思考を整理するための手段として、アナログな紙とペンを活用することを好むと語っています。メモを取ったらすぐに捨てるようです。そんな感じの活用法もありかも。
約120円
書き心地がよく長時間の勉強に最適。日本のペンほど安くて書き心地の良いものはないです。海外のものは太くてゴリゴリしてます。ジェットストリームなどがおすすめ。
カナダでのワーキングホリデー中は、日常生活での防犯意識を高め、安心して過ごせるように準備を整えておくことが大切です。異国の地では日本と違った習慣や治安のルールがあり、万が一の事態にも備えられるように防犯グッズを持参しておきましょう。
まず、パスポートやクレジットカード、現金などの貴重品を安全に管理するために、セキュリティポーチは必需品です。衣服の下に隠せるタイプのセキュリティポーチは、外出時にも貴重品を目立たず身に付けられるため、スリや置き引きのリスクを減らせます。また、特に観光地ではスキミング犯罪にも注意が必要なため、クレジットカードの情報を守るスキミング防止ケースや、RFID機能付きのポーチも用意しておくと安心です。
宿泊先がホテルやシェアハウスの場合には、南京錠やワイヤーロックを用意し、ロッカーやスーツケースに鍵をかけておくと良いでしょう。これにより、同室のルームメイトや宿泊施設での貴重品管理がより安全に行えます。カナダの多くの都市では治安が良好ですが、観光客やワーホリ滞在者を狙った盗難もあるため、自己防衛策として南京錠は持参する価値があります。
約2,980円
ホームステイ先や寮でWi-Fiに接続された監視カメラを設置しておけば、誰かが部屋に入った時に検知できますし、未然に盗難を防ぐことができます。また盗まれた時の犯人探しにも。スマホから24時間確認可能。ルームメイトやホストファミリーに何か言われても「ビデオ会議用・ライブチャット用」と説明すれば問題なし。
ホームステイ先や寮でWi-Fiに接続された監視カメラを設置しておけば、誰かが部屋に入った時に検知できますし、未然に盗難を防ぐことができます。また盗まれた時の犯人探しにも。スマホから24時間確認可能。ルームメイトやホストファミリーに何か言われても「ビデオ会議用・ライブチャット用」と説明すれば問題なし。
約2,000円
スーツケースのロックだけでは解除されるリスクがあります。さらに金庫を用意しておけば、留学中で語学学校に通ってる間に金品を取られるリスクを大幅に抑えられます。
スーツケースのロックだけでは解除されるリスクがあります。さらに金庫を用意しておけば、留学中で語学学校に通ってる間に金品を取られるリスクを大幅に抑えられます。
約1,500円
海外ではカードをスキミングされて不正利用されるケースが多いです。タッチ決済機能がついている場合はこれを用意しておくべき。
カナダでのワーキングホリデー生活では、日本と異なる気候や水質が肌や髪に影響を与えることが多いため、ビューティーアイテムの準備が重要です。カナダは地域によって乾燥していたり、寒さが厳しかったりするため、日本で使い慣れたスキンケアやヘアケアアイテムを持参することをおすすめします。
まず、肌ケアとして欠かせないのが化粧水や保湿クリームです。カナダは乾燥している地域が多く、特に冬は肌が乾燥しやすいため、保湿力の高いアイテムを選ぶと良いでしょう。また、日本の製品は肌に優しいものが多く、敏感肌の方にも安心です。普段から使っている化粧水や美容液があると、現地で肌トラブルを防ぎながら日々のスキンケアが行えます。
紫外線対策も重要です。カナダでも日差しが強い日が多いため、日焼け止めは必需品です。SPF値が高く、肌に優しい日焼け止めを選ぶと、紫外線による肌ダメージを防ぎやすくなります。日本製の日焼け止めは、さらっとした使い心地で、毎日塗り直しが必要な場合にも快適に使用できます。
約6,500円
海外の硬水や紫外線の影響で髪がダメージを受けやすいため、Olaplexの製品は非常におすすめです。このシリーズの特徴は、髪の内部結合を修復する特許技術を使用し、髪を根本から強化する点です。ダメージの修復効果が高く、使いやすいことから人気があります
海外の硬水や紫外線の影響で髪がダメージを受けやすいため、Olaplexの製品は非常におすすめです。このシリーズの特徴は、髪の内部結合を修復する特許技術を使用し、髪を根本から強化する点です。ダメージの修復効果が高く、使いやすいことから人気があります
カナダでのワーキングホリデー生活は、日本とは異なる環境に適応する必要があるため、体調を崩しやすくなることもあります。日々の健康を保つために、日本から使い慣れた常備薬を持参すると安心です。カナダでも薬を購入できますが、日本とは成分や処方が異なる場合が多く、慣れない薬よりも日本製の薬を持っていると体調不良時にスムーズに対応できます。
まず、食事や水の変化により、胃腸の不調が起きやすくなるため、胃腸薬や整腸剤は必携です。カナダの食文化は日本と異なり、脂っこい料理が多かったり、硬水の影響でお腹が弱くなることもあるため、普段使い慣れた整腸剤があれば安心して食事を楽しむことができます。胃の不調を感じたときにすぐに飲める薬があると、外出中にも対応しやすいです。
また、頭痛や筋肉痛、発熱などの突然の体調不良に備えて、鎮痛剤や解熱剤も準備しておきましょう。特に、気候の変化や時差によって頭痛を感じることが多くなる人もいるため、使い慣れた鎮痛剤があると役立ちます。風邪をひいたときには、日本から持参した風邪薬も心強い味方になります。カナダでは風邪薬の処方が強めの場合が多く、体に合わないこともあるため、普段から使用している日本製のものがあると安心です。
約1,300円
留学中はストレスや環境の変化で肌が荒れやすいです。日本人に合ったものなので肌トラブル時のために持っておくと安心。
約1,000円
海外の鎮痛剤（例：アスピリン）は日本のものより強いことがあり、体に合わないことがあります。特に生理痛に悩む人は、日本で慣れた鎮痛剤を用意しておくと安心です。
海外の鎮痛剤（例：アスピリン）は日本のものより強いことがあり、体に合わないことがあります。特に生理痛に悩む人は、日本で慣れた鎮痛剤を用意しておくと安心です。
約3,000円
アレルギー症状や花粉症がある人は、慣れた薬を持参することが重要です。日本以外でも花粉や大気汚染によってアレルギー症状が出ることがあります。海外ではアレルギー薬は処方箋が必要な場合も多いです。
アレルギー症状や花粉症がある人は、慣れた薬を持参することが重要です。日本以外でも花粉や大気汚染によってアレルギー症状が出ることがあります。海外ではアレルギー薬は処方箋が必要な場合も多いです。
約1,500円
海外では水や食事が合わずにお腹を壊すことがよくあります。海外の薬は強めの成分が多いため、日本で慣れた整腸剤を持参する方が安心です。
約1,500円
留学すると多くの人が最初の数週間で体調を崩します。現地特有の風だったりストレスが原因だったりします。日本人には日本の薬が一番あっているので持参しましょう。
約1,590円
新しい環境への適応やストレスで頭痛が起こる。現地の薬は合わないことが多い。さらに、イギリスやアイルランドのように気圧変動が激しい地域では、低気圧が原因で頭痛が悪化するケースも多い。個人的にEVEがおすすめ。
新しい環境への適応やストレスで頭痛が起こる。現地の薬は合わないことが多い。さらに、イギリスやアイルランドのように気圧変動が激しい地域では、低気圧が原因で頭痛が悪化するケースも多い。個人的にEVEがおすすめ。
ワーキングホリデーでカナダに滞在する間、国内旅行や週末の小旅行など、移動の機会がたくさんあるでしょう。そのため、旅行をより快適に楽しむためのトラベルグッズを用意しておくと便利です。特に、長距離の移動や多目的な外出に対応できるアイテムを持っていくことで、旅行先での時間をより充実させることができます。
まず、長時間の移動にはネックピローやアイマスクがあると便利です。カナダは国土が広く、都市間の移動には飛行機やバス、長距離列車を利用することも多いため、快適に過ごせるアイテムがあるとリラックスして移動できます。アイマスクは明るい場所でも睡眠を取れるようサポートし、ネックピローは首の負担を軽減するため、移動中の疲れを和らげてくれます。
また、荷物を整理しやすくするためにトラベルポーチやパッキングキューブもおすすめです。衣類や小物類をコンパクトにまとめることができ、スーツケース内のスペースを有効に使えます。パッキングキューブを使えば、衣類をカテゴリー別に分けて収納でき、現地での荷物の取り出しもスムーズです。さらに、衣類の収納には圧縮袋を使うと荷物を小さくまとめられ、特に寒冷地に防寒具を持って行く場合にも便利です。
約51,744円
軽量で耐久性に優れたポリカーボネート製のスーツケースシリーズです。特徴的なデザインは、フランスらしい洗練されたスタイルと実用性を兼ね備えています。シャドーシリーズは、360度回転するダブルホイールでスムーズな移動が可能で、TSAロックも装備しており、セキュリティ面でも安心です。また、内部には荷物をしっかり固定できるストラップや、メッシュの仕切りポケットがあり、整理しやすい構造になっています。
軽量で耐久性に優れたポリカーボネート製のスーツケースシリーズです。特徴的なデザインは、フランスらしい洗練されたスタイルと実用性を兼ね備えています。シャドーシリーズは、360度回転するダブルホイールでスムーズな移動が可能で、TSAロックも装備しており、セキュリティ面でも安心です。また、内部には荷物をしっかり固定できるストラップや、メッシュの仕切りポケットがあり、整理しやすい構造になっています。
約32,000円
フタを浅く、メイン収納部に厚みをもたせ収納スペースを最大限に確保した独自の設計PlentiVol により、パッキングのしやすさはもちろん、スペースが限られた場所でもコンパクトに開閉することができます。このトランクタイプは75cmサイズよりも幅が5㎝狭くなることで、見た目にはすっきりとスリムで軽快な雰囲気になりました。
フタを浅く、メイン収納部に厚みをもたせ収納スペースを最大限に確保した独自の設計PlentiVol により、パッキングのしやすさはもちろん、スペースが限られた場所でもコンパクトに開閉することができます。このトランクタイプは75cmサイズよりも幅が5㎝狭くなることで、見た目にはすっきりとスリムで軽快な雰囲気になりました。
約599円
そのままパスポートを使っていると割と傷がつきます。それも味ですが、気になる方はカバーをつけるといいかも。スキミング防止機能もあるので、クレジットカードの収納にも。（パスポート自体はスキミング防止しても意味ないです。不正利用する方法がほないので。）
そのままパスポートを使っていると割と傷がつきます。それも味ですが、気になる方はカバーをつけるといいかも。スキミング防止機能もあるので、クレジットカードの収納にも。（パスポート自体はスキミング防止しても意味ないです。不正利用する方法がほないので。）
約999円
カラビナは、鍵や水筒などの小物をまとめてバッグやベルトループに付けられるため、日常生活の中で非常に便利です。特に留学中のキャンパスや旅行先で、荷物を整理しやすくなります。
カラビナは、鍵や水筒などの小物をまとめてバッグやベルトループに付けられるため、日常生活の中で非常に便利です。特に留学中のキャンパスや旅行先で、荷物を整理しやすくなります。
約5,500円
留学中の旅行先でワインを飲みたい時やビールを飲みたい時に栓抜きがないことが多いです。そんな時マルチツールがあると便利です。意外と使います。
約187,000円
お金に余裕がある方はRIMOWAのスーツケースがおすすめ。キャスターの滑らかさが他社ブランドと比較して段違いにいい。腕の疲れ方が全然違います。世界各国にお店があり、何度でも修理してもらえるので、留学中にたくさん旅行する人はRIMOWAがいいでしょう。
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カナダでのワーキングホリデー中は、地域や季節によって大きく異なる気候に対応するため、幅広い種類の服を準備することが必要です。特に、冬が厳しい地域も多いため、寒さ対策を意識した防寒具が必須ですが、春から秋にかけては比較的温暖な時期もあるため、気候に応じた柔軟な服装選びが快適な生活を支えます。
まず、寒冷地での生活を快適にするためには、しっかりとした防寒具を用意しましょう。冬のカナダでは、気温がマイナス20度以下になる地域もあるため、ダウンジャケットや防水機能のあるウインドブレーカーが役立ちます。また、カナダの冬は乾燥が強いため、インナーには保温性と吸湿性の高いヒートテックやウール素材のものを選ぶと快適です。重ね着が基本になるため、薄手で保温力の高い素材を選ぶと、屋内外で温度調整しやすくなります。
秋や春などの中間の季節には、軽くて脱ぎ着しやすいフリースジャケットやセーターがおすすめです。昼夜の気温差が大きいカナダでは、朝夕の冷え込みに備えた温かい上着があると重宝します。また、薄手のカーディガンやパーカーなど、重ね着に適した服も揃えておくと便利です。アウトドア活動が多いカナダでは、耐久性のあるカジュアルなスタイルの服も活躍します。
約4,030円
スタイリッシュなルックスを実現した、防寒対策に重宝するパファージャケットです。程よいフィット感であたたかく快適な着心地を持続します。両サイドにジップポケットを備えており、手ぶらでの外出にも便利な1着です。使わないときは付属の紐付きバッグに入れて楽々持ち運びできます。Amazon Essentials
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約3,829円
コンパクトなシルエットが魅力のパファージャケットです。着こなしのアクセントにもなるフード付きのデザインに仕上げました。付属の紐付きバッグに入れて、すっきり持ち歩けるパッカブル仕様です。防水性があるためスポーツやアウトドアにも活躍します。
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約1,842円
フレンチテリーのワイドレッグ クロップドスウェットパンツは、クラシックな外観で、平日から週末まで変わります。ビートを逃すことなく。[Amazon Essentials]
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約2,162円
裏起毛素材を使用し、あたたかさをキープするスウェットパンツです。無地と柄の豊富な展開で、ワードローブに揃えれば様々な着こなしを楽しめます。合わせるトップスにより、カジュアルにもスポーティにもスタイリングできるのが魅力です。普段のコーディネートにプラスするだけで、抜け感漂う雰囲気を演出できます。
裏起毛素材を使用し、あたたかさをキープするスウェットパンツです。無地と柄の豊富な展開で、ワードローブに揃えれば様々な着こなしを楽しめます。合わせるトップスにより、カジュアルにもスポーティにもスタイリングできるのが魅力です。普段のコーディネートにプラスするだけで、抜け感漂う雰囲気を演出できます。
約2,200円
ウォッシュによりナチュラルな風合いを楽しめるショートパンツです。無地や柄を組み合わせてカラーバリエーション豊富にご用意しました。ソフトな肌触りで吸水性があるのも魅力です。スニーカーやサンダル合わせなど、足元まで様々なおしゃれを楽しめます。
ウォッシュによりナチュラルな風合いを楽しめるショートパンツです。無地や柄を組み合わせてカラーバリエーション豊富にご用意しました。ソフトな肌触りで吸水性があるのも魅力です。スニーカーやサンダル合わせなど、足元まで様々なおしゃれを楽しめます。
約1,700円
さらっと柔らかな肌触りの綿ポリエステル素材を使用したショートパンツ。ウエストバンドで、フィット感抜群のはき心地です。サイドにはスリットを入れて動きやすい設計に仕上げました。ちょっとしたものを入れるのに便利なサイドポケット付きなのも嬉しいポイントです。
さらっと柔らかな肌触りの綿ポリエステル素材を使用したショートパンツ。ウエストバンドで、フィット感抜群のはき心地です。サイドにはスリットを入れて動きやすい設計に仕上げました。ちょっとしたものを入れるのに便利なサイドポケット付きなのも嬉しいポイントです。
約3,200円
肌当たりが良く、1日中快適なはき心地を実現するチノパンです。ウエストはクラシックなベルトループ仕様で、カジュアルにもきれいめにもマッチします。レッグラインを美しく演出するシルエットにこだわった1本です。お手持ちのアイテムに合わせて選べる豊富なカラー展開をご用意しました。
肌当たりが良く、1日中快適なはき心地を実現するチノパンです。ウエストはクラシックなベルトループ仕様で、カジュアルにもきれいめにもマッチします。レッグラインを美しく演出するシルエットにこだわった1本です。お手持ちのアイテムに合わせて選べる豊富なカラー展開をご用意しました。
約4,000円
スポーティにもカジュアルにもマッチするスキニージーンズです。お好みのカラートーンをお選びいただけます。ロングシーズン着用できるため、ワードローブにあると重宝するアイテムです。ゆったりめのシャツやパファージャケットにもバランス良くマッチします。
スポーティにもカジュアルにもマッチするスキニージーンズです。お好みのカラートーンをお選びいただけます。ロングシーズン着用できるため、ワードローブにあると重宝するアイテムです。ゆったりめのシャツやパファージャケットにもバランス良くマッチします。
約1,700円
すっきりとしたシルエットながら、快適なはき心地も叶えるジーンズです。
どれを選んでも使いやすい豊富なカラーバリエーションをご用意しました。
シンプルなデザインで簡単にコーディネートを決められるのが魅力です。
様々なシューズやトップスと好相性で、スタイリングの幅が広がります。
すっきりとしたシルエットながら、快適なはき心地も叶えるジーンズです。
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シンプルなデザインで簡単にコーディネートを決められるのが魅力です。
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約1,670円
伸縮性、吸収速乾に抜群で、ランニング、フィットネス、ジョギング、ウォーキング、ヨガ、ピラティス等のアクティブや日常のカジュアルシーンにも大活躍。
約20,000円
on（オン）のスニーカーはめちゃくちゃ歩きやすいのでおすすめ。海外でも買えますが、日本の方がコスパがいいです。ぜひこの歩き心地の良さを体感してください。留学先では意外と歩くことが多いので。
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約20,000円
海外のサングラスは鼻の高い外国人用に作られています。またRay-BanやTOM FORD、GUCCIなどは海外で買うと3割増くらいの値段になるので、日本で買ったほうが絶対お得です。
海外のサングラスは鼻の高い外国人用に作られています。またRay-BanやTOM FORD、GUCCIなどは海外で買うと3割増くらいの値段になるので、日本で買ったほうが絶対お得です。
カナダでのワーホリ生活を快適に過ごすために、日本から持参しておくと便利な日用品を揃えておきましょう。カナダでも基本的な日用品は手に入りますが、慣れ親しんだ日本の製品があると安心感が増し、生活のストレスが軽減されます。特に肌に触れるものや使用頻度の高いものは、日本で使い慣れたものを用意するのがおすすめです。
まず、シャンプーやボディソープなどの衛生用品は、日本の製品を持参すると良いでしょう。カナダは水が硬水の地域が多く、髪や肌が乾燥しやすいため、日本の製品を使うことで肌荒れや髪のパサつきを防ぎやすくなります。小分けのボトルに入れて持参したり、現地に着いてからは日本製品を取り寄せたりするのも一案です。また、顔や体の保湿にはボディクリームや保湿クリームも必携です。乾燥が厳しいカナダの気候に対応するために、保湿力が高く、肌に優しい製品を選ぶと安心です。
次に、洗濯ネットや衣類用ファブリーズなどの衣類ケア用品もあると便利です。特に、シェアハウスや寮生活の場合、洗濯機を共同で使うことが多く、自分の衣類を傷めずに洗うためには洗濯ネットが役立ちます。衣類用の消臭スプレーは、洗濯が頻繁にできない場合にも重宝します。また、カナダの洗濯機は洗剤の香りが強めのものも多いため、持ち運びに便利な消臭スプレーがあると安心です。
約3,799円
冬が寒い地域に留学する際は、湯たんぽがあると便利です。わずか15分で充電が完了します。湯たんぽは布団の中なら約10~12時間、お腹や腰にあてて使うなら約4~9時間、じんわり心地よいあたたかさを長時間キープできます。
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約1,280円
ecostoreがおすすめ。ニュージーランドブランドで高価なお洋服や、お気に入りのお洋服を、傷めることなく綺麗にしてくれます。
約1,500円
海外に売っている橋は、先が太かったり、プラスティックのチープなものも多いので、日本でコスパの良い上質な箸を買っておきましょう。もはや食べ物の味が変わります。
約980円
洋書の多読をするならKindle Unlimitedは必須。月額980円で何千冊もの洋書が読み放題。翻訳や検索機能がついているので、知らない単語や文法をすぐに調べられます。英語をたくさん読むことはスピーキング力に直結します。
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約2,420円
モアイ像やピラミッドの謎、UFO、UMAなど、世界中の不思議なスポットを扱った地球の歩き方。留学先とその周辺国の秘密を探ってみては？紙の書籍は日本でしか買えません。
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約2,310円
留学で効率的に英語を学びたいなら「認知文法」「第二言語習得論」に関する知識は必須。ルールを覚えるだけの詰め込み勉強だと、永遠に英語が使えません。「なぜ」そういう文法になってるのかを本質的に理解することで、英語の気持ちと型が理解でき、本当に使えるようになります。Amazon高評価400以上の「英文法の鬼100則」が100%おすすめ。
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約1,760円
文法は日本語で覚えたほうが100%理解しやすいです。海外では紙の書籍は購入できないので必須。Amazonでの高評価1400以上の「キク英文法」が一番おすすめ。CD・音声DL付。
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約980円
英単語は日本語で覚えたほうが100%効率的です。海外では紙の日本語版はないので必須。Amazonでの評価4000越え、星4.4の「TOEIC L & R TEST 出る単特急 金のフレーズ」がおすすめ。英会話にもちろん使えますし、就活で使えるTOEICスコアも上がる。音声は公式でダウンロード。
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カナダでのワーキングホリデー生活をスムーズに進めるためには、重要な書類を事前にしっかりと準備することが不可欠です。滞在中に必要な各種書類を整理し、安全に管理することで、生活中に直面するさまざまな手続きがスムーズに進み、安心してカナダ生活を満喫できるでしょう。
まず、最も重要なのがパスポートです。ワーホリ滞在期間中は有効期限が切れないよう、パスポートの有効期限が十分に残っているかを確認してください。パスポートのコピーも数部用意し、紛失や盗難に備えてデジタルコピーもクラウドに保存しておくと良いでしょう。また、カナダ入国時に必要なワーキングホリデービザの許可証（ポート・オブ・エントリー書類）も忘れずに持参し、パスポートと共に管理します。
次に、海外旅行保険の保険証書も大切な書類です。カナダの医療費は高額になることが多いため、万一の病気やケガに備え、十分な補償内容の保険に加入していることが必須です。保険証書と契約内容のコピーも持参し、どのような補償が受けられるかを把握しておきましょう。また、保険会社の緊急連絡先もメモしておくと、現地で急にサポートが必要になった場合にスムーズに対応できます。
緊急時の医療費や事故対応に必須。ビザなし（観光ビザ）で留学する場合はクレジットカードの保険だけで十分なことが多いです。
カナダでのワーキングホリデー生活を成功させるためには、しっかりとした持ち物の準備が欠かせません。この記事でご紹介した持ち物リストを参考に、通信手段から日常的に役立つ日用品、体調管理のための薬や重要書類まで、必要なものを揃えておきましょう。
現地での生活をスムーズにし、緊急時にも対応できる準備をしておくことで、不安を軽減し、カナダでの貴重な時間をより一層充実させることができます。万全の準備を整え、カナダでのワーホリ生活を思いっきり楽しみましょう！
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