イギリスでのワーキングホリデーは、語学力の向上や異文化体験を通じて多くの成長が期待できる貴重な機会です。しかし、異国での生活を快適にスタートさせるためには、準備が欠かせません。この記事では「イギリス ワーホリ 持ち物」に焦点を当て、イギリスの生活を支えるために必要なアイテムをカテゴリ別に詳しく紹介します。
通信手段やお金の管理、防犯対策や体調管理に必要な薬、日用品から現地で役立つ参考書まで、ワーホリ生活を充実させるための持ち物リストをまとめました。しっかりとした準備を整え、イギリスでの新しい日々を思い切り楽しむために、ぜひご活用ください！
イギリスでのワーキングホリデー生活を快適に過ごすためには、安定した通信環境の確保が重要です。スマートフォンのSIMカードを現地で購入すると、現地の通信キャリアで手頃なデータ通信プランを利用できます。人気のキャリアとしては、Vodafone、EE、O2などがあり、短期・長期に対応したプランが豊富です。また、プリペイド式のSIMカードもあるので、データ通信の使用量に合わせて適切なプランを選べます。
一方で、カフェや公共のWi-Fiスポットを利用することも可能ですが、個人情報保護の観点からVPNサービスの利用が推奨されます。NordVPNやExpressVPNなどを使えば、公共Wi-Fiを使用する際の安全性を確保でき、ネットショッピングや銀行へのアクセスも安心です。また、日本の電話番号でのメッセージ受信や2段階認証が必要な場合には、日本のSIMカードに切り替えるか、海外利用可能なSIMに変更することで対応可能です。
渡航前に日本でSIMロックを解除し、現地で使いやすい端末にしておくとスムーズに使用できるため、事前準備を整えて快適な通信環境を確保しましょう。
約500円
Sailyは、コストパフォーマンスに優れたeSIMサービスで、旅行者や留学生の強い味方です。料金が手頃で、アプリを通じて渡航前に簡単にセットアップできるため、面倒な手続きが不要です。
特に1GBから20GBまでの幅広いプランが用意されており、500円程度〜のプリペイド式です。短期旅行者にも長期滞在者にも対応しています。柔軟なプラン変更が可能で、データが不足しても追加購入がすぐにできるのが魅力です。（日本のSIMカードを海外で使うと、ローミング料金が高額になるリスクがあります。）
日本を出発する前に準備を整え、現地到着後はスムーズにインターネットが使えるため、初めてeSIMを使う人にも安心です。
現地のプリペイドSIMとほぼ同じ価格ですし、留学やワーホリで長期滞在する人は月額契約を考えているかもしれませんが、契約が面倒ですし、コスパも大して良くありません。何より解約し忘れて帰国して「高額な請求が来るのでは？」と怯える日々を送る可能性もあります。
eSIMのSailyならそういった不安も一切なし。簡単・コスパ最強です。
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現地のプリペイドSIMとほぼ同じ価格ですし、留学やワーホリで長期滞在する人は月額契約を考えているかもしれませんが、契約が面倒ですし、コスパも大して良くありません。何より解約し忘れて帰国して「高額な請求が来るのでは？」と怯える日々を送る可能性もあります。
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約780円
海外ではカフェや公共施設のWi-Fiは当然のこと、そもそもWi-Fiを使う際は、クレジットカードやパスワード漏洩対策のために絶対にVPNを使ってください。VPNはユーザーの通信を強力な暗号化技術で保護します。これにより、通信内容が第三者に盗聴されても解読が不可能となります。
カードが不正利用されてからだと、日本に国際電話をかけて利用停止してなど、手間とお金がかかります。またカードがないと買い物も現金も引き出せないので、最悪強制帰国となります。何より不正利用による多額の請求がきます。そのため最初からVPNを使ったほうがいいです。
NordVPNは、世界中1,500万人以上のユーザーが使用しており、その規模がサービスの信頼性を裏付けています。大手メディアやセキュリティ専門家からも高い評価を受けています。IT業界で働いている人はほぼ全員VPNを使ってますよ。私も3年以上使ってます。
海外ではカフェや公共施設のWi-Fiは当然のこと、そもそもWi-Fiを使う際は、クレジットカードやパスワード漏洩対策のために絶対にVPNを使ってください。VPNはユーザーの通信を強力な暗号化技術で保護します。これにより、通信内容が第三者に盗聴されても解読が不可能となります。
カードが不正利用されてからだと、日本に国際電話をかけて利用停止してなど、手間とお金がかかります。またカードがないと買い物も現金も引き出せないので、最悪強制帰国となります。何より不正利用による多額の請求がきます。そのため最初からVPNを使ったほうがいいです。
NordVPNは、世界中1,500万人以上のユーザーが使用しており、その規模がサービスの信頼性を裏付けています。大手メディアやセキュリティ専門家からも高い評価を受けています。IT業界で働いている人はほぼ全員VPNを使ってますよ。私も3年以上使ってます。
約880円
【海外ローミングが0円】：月2GBまでの海外ローミングがタダ。
【SMS受信が0円はすごい！】：サービスの認証に必要なSMSを海外でも無料で受信できる。電話で銀行、各種アカウントの2段階認証している人は必須。他のキャリアの場合、請求されます。
【1GB＝500円で海外利用】：2GB以上使いたい場合も、1GB＝500円の破格でチャージできます。チャージ式なので海外で使ってもとんでもない額の請求は来ないので安心。
正直楽天モバイル以外でこれだけ海外利用に強いサービスはありません。留学を予定している人は絶対に契約した方がいいです。語学留学の場合基本、学校にも寮やホームステイ先にもWi-Fiがあるので2GBや5GBで十分です。5GBでも「基本料金880円＋1500円=2380円/月」。この機会にぜひネットで簡単に乗り換えましょう。
【海外ローミングが0円】：月2GBまでの海外ローミングがタダ。
【SMS受信が0円はすごい！】：サービスの認証に必要なSMSを海外でも無料で受信できる。電話で銀行、各種アカウントの2段階認証している人は必須。他のキャリアの場合、請求されます。
【1GB＝500円で海外利用】：2GB以上使いたい場合も、1GB＝500円の破格でチャージできます。チャージ式なので海外で使ってもとんでもない額の請求は来ないので安心。
正直楽天モバイル以外でこれだけ海外利用に強いサービスはありません。留学を予定している人は絶対に契約した方がいいです。語学留学の場合基本、学校にも寮やホームステイ先にもWi-Fiがあるので2GBや5GBで十分です。5GBでも「基本料金880円＋1500円=2380円/月」。この機会にぜひネットで簡単に乗り換えましょう。
イギリスでのワーホリ生活中は、便利かつ安全な方法でお金を管理することが求められます。まず、現地での支払いに便利なクレジットカードを準備しておくことが基本です。VISAやMasterCardはイギリス全土で広く使えるため、少なくとも1枚は持っておきましょう。
楽天カードなどの一部のクレジットカードには海外旅行保険が付帯しているため、医療費補償もカバーでき、緊急時の備えにもなります。
Wiseは銀行送金と比べて手数料が大幅に安く、数分で送金が完了する場合もあり、緊急の資金補充に役立ちます 。また、必要に応じてリスのATM対応のデビットカードもあると便利です。ATM手数料や為替レートの影響を抑えるため、手数料が安い銀行を選ぶと良いでしょう。
約0円
楽天カード年会費0円で、以下の海外保険がつきます。
【傷害・疾病治療費用】：200万円まで補償。無料カードの中ではトップクラス。大半の治療ケースでこの金額で対応が可能。
【賠償責任】：2,000万円の補償。旅行中の第三者への損害にも対応。
【携行品損害（盗難や破損）】：年間20万円まで補償。
【キャッシュレス診療】：現地での治療費を一時的にあなたが立て替える必要なし。
利用付帯なので、旅行代金や航空券の一部を楽天カードで支払えば上記の充実保証が得られます。他の無料のカードでここまでの保証はないので、1枚は楽天カードを持っておくことをお勧めします。
楽天カード年会費0円で、以下の海外保険がつきます。
【傷害・疾病治療費用】：200万円まで補償。無料カードの中ではトップクラス。大半の治療ケースでこの金額で対応が可能。
【賠償責任】：2,000万円の補償。旅行中の第三者への損害にも対応。
【携行品損害（盗難や破損）】：年間20万円まで補償。
【キャッシュレス診療】：現地での治療費を一時的にあなたが立て替える必要なし。
利用付帯なので、旅行代金や航空券の一部を楽天カードで支払えば上記の充実保証が得られます。他の無料のカードでここまでの保証はないので、1枚は楽天カードを持っておくことをお勧めします。
約0円
【1. 送金手数料が圧倒的に安い】
銀行の手数料は2,000～5,000円にもなり、中継銀行を経由するたびにさらにコストがかさむ場合があります。Wiseは取引額に応じた数百円から1,000円程度の手数料で、銀行送金に比べて最大90％のコストを節約できます。
【2.世界No.1の実績】
2011年に設立したイギリス企業で、1,500万人以上のユーザーが世界中でWiseを利用しています。個人だけでなく、企業や教育機関からの信頼も厚く、ビジネス用途でも採用されています。2021年にはイギリスで上場も果たしています。
【3. 銀行を超える高速な送金スピード】
通常の銀行送金は3～5営業日かかることが多いですが、Wiseなら1営業日以内、多くの場合は数分で送金完了。留学中の急な資金不足にも対応でき、家族からの仕送りも素早く受け取れます。
【4. 隠れた手数料なし、透明な為替レート】
従来の銀行送金では、為替差で数％のコストが発生しますが、Wiseはそれを大幅に削減し、コストを抑えた送金が可能。
昔は銀行送金が一般的でしたが、今の時代そんな面倒でコスパの悪いことをする必要はありません。Wiseに登録しておけばいつでも簡単に海外の口座に少額から送金できます。ぜひ留学前に無料登録しておきましょう。
【1. 送金手数料が圧倒的に安い】
銀行の手数料は2,000～5,000円にもなり、中継銀行を経由するたびにさらにコストがかさむ場合があります。Wiseは取引額に応じた数百円から1,000円程度の手数料で、銀行送金に比べて最大90％のコストを節約できます。
【2.世界No.1の実績】
2011年に設立したイギリス企業で、1,500万人以上のユーザーが世界中でWiseを利用しています。個人だけでなく、企業や教育機関からの信頼も厚く、ビジネス用途でも採用されています。2021年にはイギリスで上場も果たしています。
【3. 銀行を超える高速な送金スピード】
通常の銀行送金は3～5営業日かかることが多いですが、Wiseなら1営業日以内、多くの場合は数分で送金完了。留学中の急な資金不足にも対応でき、家族からの仕送りも素早く受け取れます。
【4. 隠れた手数料なし、透明な為替レート】
従来の銀行送金では、為替差で数％のコストが発生しますが、Wiseはそれを大幅に削減し、コストを抑えた送金が可能。
昔は銀行送金が一般的でしたが、今の時代そんな面倒でコスパの悪いことをする必要はありません。Wiseに登録しておけばいつでも簡単に海外の口座に少額から送金できます。ぜひ留学前に無料登録しておきましょう。
イギリスでのワーキングホリデー生活を快適にするためには、いくつかの便利なガジェットを用意しておくと便利です。まず、必須なのが変換プラグです。イギリスの電源プラグはGタイプで、電圧も230Vと日本とは異なるため、変換プラグと電圧対応の確認が必要です。また、USBポート付きの変換プラグを選ぶと、スマホやタブレットを同時に充電でき、荷物を減らすことができます。
長時間の外出や旅行にはモバイルバッテリーも役立ちます。イギリスは広い観光地も多く、外出時にスマホの電池切れを避けるために、10,000mAh以上の大容量のものを用意しておくと安心です。データのバックアップにはポータブルSSDやUSBメモリもおすすめです。学校や職場での資料やデータの持ち運び、写真の保存に便利で、急なデータの紛失にも備えられます。
さらに、ケーブルや充電器をまとめて持ち運ぶためのガジェットポーチも用意すると整理整頓がしやすく、充電コードの紛失や絡まりを防ぐことができます。こうしたガジェットを準備しておくことで、イギリスでの生活がより快適で便利になるでしょう。
約1,980円
この製品は韓国、中国、アメリカ、イギリス、ヨーロッパなど、世界200カ国以上のプラグに対応します。変圧器は必須ではないですが、変換プラグは必須です。
約1,500円
長時間のビデオ通話や動画鑑賞に便利。勉強するときにも、いちいちスマホを手に持ったり、机の上でカタカタさせながら操作する不快感ものなし！
約3,999円
旅行先のホテルで航空券を印刷しなければならない時など（格安航空会社が多い）、USBを渡せば簡単に印刷してもらえるでしょう。またホステルやゲストハウスには印刷機やパソコンが用意されてるところも多いので、USBがあると便利。他人のパソコンでGmailにログインするのはリスクがあるので、それを回避できます。
iPhoneに挿して直接データを転送できます。
旅行先のホテルで航空券を印刷しなければならない時など（格安航空会社が多い）、USBを渡せば簡単に印刷してもらえるでしょう。またホステルやゲストハウスには印刷機やパソコンが用意されてるところも多いので、USBがあると便利。他人のパソコンでGmailにログインするのはリスクがあるので、それを回避できます。
iPhoneに挿して直接データを転送できます。
約13,990円
Ankerがおすすめ。コンセントに直接挿して使えるのはもちろん、その状態でUSBハブとしても使える代物。海外に行く際は、スーツケースに入れてはいけないので、バッグの中に入れましょう。
Ankerがおすすめ。コンセントに直接挿して使えるのはもちろん、その状態でUSBハブとしても使える代物。海外に行く際は、スーツケースに入れてはいけないので、バッグの中に入れましょう。
約9,800円
動画撮影をする際はパソコンの容量では足りなくなる事が多いです。ポータブルSSDであれば30TBのデータを持ち歩く事ができます。MacBookで高容量のものを選ぶとかなり高くなります。
動画撮影をする際はパソコンの容量では足りなくなる事が多いです。ポータブルSSDであれば30TBのデータを持ち歩く事ができます。MacBookで高容量のものを選ぶとかなり高くなります。
約26,400円
留学中にYouTuberをやるならマイクがあったほうがいいです。DJIのワイヤレスマイクが特に性能がよく、風が強い時でも綺麗に音を拾ってくれます。カメラから離れた距離で撮影する際や、家での音声入力にも。
留学中にYouTuberをやるならマイクがあったほうがいいです。DJIのワイヤレスマイクが特に性能がよく、風が強い時でも綺麗に音を拾ってくれます。カメラから離れた距離で撮影する際や、家での音声入力にも。
約19,980円
留学先で紙の本をたくさん持っていくのは重く不便ですが、Kindleなら数百冊の本を1台にまとめられます。Kindleには内蔵辞書が搭載されており、読書中にわからない単語をすぐに調べることが可能。また電子インクディスプレイを採用しており、バックライトを使わないため目に優しい。
留学先で紙の本をたくさん持っていくのは重く不便ですが、Kindleなら数百冊の本を1台にまとめられます。Kindleには内蔵辞書が搭載されており、読書中にわからない単語をすぐに調べることが可能。また電子インクディスプレイを採用しており、バックライトを使わないため目に優しい。
約27,500円
寮生活やホームステイ先、友人との集まりなどで音楽を流せると、会話のきっかけが増え、交流が深まります。BOSEのポータブルスピーカーは持ち運びが簡単でバッテリー持続時間も長いため、アウトドアイベントにも適しています。DJコントローラーとの組み合わせもGOOD！
寮生活やホームステイ先、友人との集まりなどで音楽を流せると、会話のきっかけが増え、交流が深まります。BOSEのポータブルスピーカーは持ち運びが簡単でバッテリー持続時間も長いため、アウトドアイベントにも適しています。DJコントローラーとの組み合わせもGOOD！
約48,500円
DJコントローラーはパーティーでは必須のアイテム。むしろこれがあることで留学中に人を集める事ができるかも。お家はもちろん、公園などでも使えます。海外にはDJをやってみたい男女が多いので。バックパックにも入る大きさです。
DJコントローラーはパーティーでは必須のアイテム。むしろこれがあることで留学中に人を集める事ができるかも。お家はもちろん、公園などでも使えます。海外にはDJをやってみたい男女が多いので。バックパックにも入る大きさです。
約32,900円
英語学習の息抜きに最高。長時間のフライト中の暇つぶしにも。またテレビに接続して複数人でもプレーができるので、留学先で友達を作るアイテムにもなります。小さいので重量制限も気にならない。
英語学習の息抜きに最高。長時間のフライト中の暇つぶしにも。またテレビに接続して複数人でもプレーができるので、留学先で友達を作るアイテムにもなります。小さいので重量制限も気にならない。
約3,400円
英語学習の息抜きにドラムの練習はいかが？楽器ができると海外でも色々な場面で役立ちます。ドラムパッドは音が出ないので寮やホームステイ先、公園などでも練習できます。
英語学習の息抜きにドラムの練習はいかが？楽器ができると海外でも色々な場面で役立ちます。ドラムパッドは音が出ないので寮やホームステイ先、公園などでも練習できます。
約15,000円
3台まとめてこれ1つ：これ1台で、Qi2対応スマートフォンやワイヤレスイヤホン、Apple Watchの3台を同時に充電可能です。これ一つに集約することで充電器を減らして荷物を軽量化。
3台まとめてこれ1つ：これ1台で、Qi2対応スマートフォンやワイヤレスイヤホン、Apple Watchの3台を同時に充電可能です。これ一つに集約することで充電器を減らして荷物を軽量化。
ワーホリ生活をサポートするスマートフォンアプリを準備することで、現地での生活がより便利になります。まず、日常生活で頻繁に使うのがGoogle MapsやUberなどの地図・交通アプリです。初めての場所でも道順を把握しやすく、電車やバスのルート検索も簡単にできます。また、言葉の壁を感じる場合にはGoogle翻訳やDeepLのような翻訳アプリが役立ちます。これらは写真撮影からの文字認識翻訳機能もあるため、レストランのメニューや観光案内の理解に非常に便利です。さらに、生活費や予算の管理にはMoney ForwardやSplitwiseのような家計簿アプリを活用して、支出を簡単に記録し、無駄遣いを防ぎましょう。
約113円
留学前に英会話の練習をするならDMM英会話。今なら初月50%です。
本当に英語力ゼロの状態で留学すると大体苦労します。最初の数週間何も話せずノイローゼみたいになる方もいますから、事前に話す練習をしておくことをおすすめします。
留学前に英会話の練習をするならDMM英会話。今なら初月50%です。
本当に英語力ゼロの状態で留学すると大体苦労します。最初の数週間何も話せずノイローゼみたいになる方もいますから、事前に話す練習をしておくことをおすすめします。
約1,500円
留学中は通学や旅行などで移動する時間が多くなります。Audibleを使えば、その時間を無駄にせず、興味のある分野の知識を深めたり、リラックスのためのエンタメを楽しめます。英語をはじめとする多言語のオーディオブックが一番豊富なサービス
留学中は通学や旅行などで移動する時間が多くなります。Audibleを使えば、その時間を無駄にせず、興味のある分野の知識を深めたり、リラックスのためのエンタメを楽しめます。英語をはじめとする多言語のオーディオブックが一番豊富なサービス
約0円
航空券を買うなら絶対に「Trip.com」が一番安いです。また他のサイトと違い、アカウントページから「手荷物追加」や「日程変更」「ラウンジサービス追加」「キャンセル」などが簡単。他のサービスでは「手荷物追加」や「座席変更」などできないので、留学中に旅行する人には必須。2ヶ月に一回は国を変えて海外生活している私が実証しているので間違いないです。
航空券を買うなら絶対に「Trip.com」が一番安いです。また他のサイトと違い、アカウントページから「手荷物追加」や「日程変更」「ラウンジサービス追加」「キャンセル」などが簡単。他のサービスでは「手荷物追加」や「座席変更」などできないので、留学中に旅行する人には必須。2ヶ月に一回は国を変えて海外生活している私が実証しているので間違いないです。
約0円
ホテル予約は絶対にAgodaが一番安いです。留学中に旅行する際は事前にホテル予約をしておきましょう。大半のホテルは宿泊の数日前までキャンセル無料なのもAgodaの強み。365日ホテル暮らしの私が実証してるので間違い無いです。
ホテル予約は絶対にAgodaが一番安いです。留学中に旅行する際は事前にホテル予約をしておきましょう。大半のホテルは宿泊の数日前までキャンセル無料なのもAgodaの強み。365日ホテル暮らしの私が実証してるので間違い無いです。
イギリスでのワーキングホリデー生活には、普段使いの文房具を日本から持参することをおすすめします。イギリスでも文房具は手に入りますが、日本の製品は使いやすさや品質に優れており、勉強や仕事に集中しやすくなります。
まず、使い慣れたシャープペンシルやボールペンは必携です。日本のペンは書き心地が良く、長時間使っても疲れにくいので、学習や仕事に最適です。さらに、ノートやメモ帳も用意しておくと便利です。重要なメモや日々の記録がしやすく、イギリスでの成長を振り返ることができます。
クリアファイルやバインダーも持参すると資料整理がしやすくなります。語学学校や職場で配布されるプリント類をスムーズに管理でき、いつでも必要な資料にアクセスできます。また、ポイントを目立たせるためのカラーペンや付箋も役立ちます。修正テープやハサミなども揃えておくと、さまざまな場面で対応が楽になります。
約1,200円
ChatGPTの運営会社OpenAIのCEOサム・アルトマンは思考を整理するための手段として、アナログな紙とペンを活用することを好むと語っています。メモを取ったらすぐに捨てるようです。そんな感じの活用法もありかも。
ChatGPTの運営会社OpenAIのCEOサム・アルトマンは思考を整理するための手段として、アナログな紙とペンを活用することを好むと語っています。メモを取ったらすぐに捨てるようです。そんな感じの活用法もありかも。
約120円
書き心地がよく長時間の勉強に最適。日本のペンほど安くて書き心地の良いものはないです。海外のものは太くてゴリゴリしてます。ジェットストリームなどがおすすめ。
イギリスでのワーホリ生活では、安全な環境を確保するための防犯対策が大切です。特に都市部では観光客を狙ったスリや置き引きも発生するため、貴重品の管理に気を配りましょう。
セキュリティポーチは、パスポートやクレジットカード、現金を身に付けるのに便利です。服の下に隠せるタイプを選べば、外出中も貴重品を目立たせずに持ち歩けます。また、カード情報を守るためにスキミング防止ケースを使えば、スキミング犯罪から守られ、安心して日常を過ごせます。
シェアハウスやホステルに滞在する場合は、南京錠やワイヤーロックも準備しておくと安心です。ロッカーやスーツケースに鍵をかけて貴重品を守れるため、他の利用者と共用する施設でも安心感が得られます。また、夜間の一人歩きには携帯用防犯アラームも役立ちます。アラームの音が周囲に危険を知らせるため、特に不安な地域での移動時に安全を確保できます。
約2,980円
ホームステイ先や寮でWi-Fiに接続された監視カメラを設置しておけば、誰かが部屋に入った時に検知できますし、未然に盗難を防ぐことができます。また盗まれた時の犯人探しにも。スマホから24時間確認可能。ルームメイトやホストファミリーに何か言われても「ビデオ会議用・ライブチャット用」と説明すれば問題なし。
ホームステイ先や寮でWi-Fiに接続された監視カメラを設置しておけば、誰かが部屋に入った時に検知できますし、未然に盗難を防ぐことができます。また盗まれた時の犯人探しにも。スマホから24時間確認可能。ルームメイトやホストファミリーに何か言われても「ビデオ会議用・ライブチャット用」と説明すれば問題なし。
約2,000円
スーツケースのロックだけでは解除されるリスクがあります。さらに金庫を用意しておけば、留学中で語学学校に通ってる間に金品を取られるリスクを大幅に抑えられます。
スーツケースのロックだけでは解除されるリスクがあります。さらに金庫を用意しておけば、留学中で語学学校に通ってる間に金品を取られるリスクを大幅に抑えられます。
約1,500円
海外ではカードをスキミングされて不正利用されるケースが多いです。タッチ決済機能がついている場合はこれを用意しておくべき。
イギリスでの生活は日本と異なる環境に適応する必要があり、肌や髪に影響を与えることがあるため、日頃から使い慣れたビューティーアイテムを持参すると安心です。特に乾燥や水質の違いが肌トラブルを引き起こしやすいため、保湿とヘアケアに重点を置いた準備が重要です。
まず、化粧水や保湿クリームは必須アイテムです。イギリスは乾燥しやすく、日本よりも肌がカサつきやすいため、保湿力の高いアイテムを使うことで肌の健康を保てます。また、イギリスの冬は特に乾燥が強いため、リッチな保湿成分が含まれたクリームがあると肌荒れ防止に役立ちます。
ヘアケアには、シャンプーやコンディショナーも日本製を持って行くと良いでしょう。イギリスの水は硬水であることが多く、髪がパサつきやすくなるため、保湿力が高いシャンプーやトリートメントがあると安心です。ヘアオイルや洗い流さないトリートメントも併用することで、髪の乾燥やダメージを防ぐことができます。
約6,500円
海外の硬水や紫外線の影響で髪がダメージを受けやすいため、Olaplexの製品は非常におすすめです。このシリーズの特徴は、髪の内部結合を修復する特許技術を使用し、髪を根本から強化する点です。ダメージの修復効果が高く、使いやすいことから人気があります
海外の硬水や紫外線の影響で髪がダメージを受けやすいため、Olaplexの製品は非常におすすめです。このシリーズの特徴は、髪の内部結合を修復する特許技術を使用し、髪を根本から強化する点です。ダメージの修復効果が高く、使いやすいことから人気があります
イギリスでのワーホリ生活中は、日本と異なる環境が体調に影響を与えることが多いため、使い慣れた日本の常備薬を持参すると安心です。現地でも薬は購入可能ですが、日本と成分や効能が異なる場合があり、急な体調不良に対応するためにも日本製の薬を持っていると便利です。
まず、イギリスでは食生活や気候の変化により胃腸が不調になりやすいため、胃腸薬や整腸剤を持参しましょう。現地での食事に慣れるまでは、日本で使い慣れた整腸剤があると安心です。油分が多い食事や硬水の影響もあり、胃腸トラブルが起きやすいため、すぐに対処できる薬があると便利です。
また、突然の頭痛や発熱、筋肉痛などに備えて鎮痛剤や解熱剤も準備しておきましょう。特に、イギリスの寒い気候や慣れない環境による疲労から体調を崩すこともあるため、使い慣れた鎮痛剤があると安心です。さらに、風邪薬もあると便利です。イギリスでは風邪薬が強めに処方されることが多く、日本の優しい成分の風邪薬が手元にあると安心です。
約1,300円
留学中はストレスや環境の変化で肌が荒れやすいです。日本人に合ったものなので肌トラブル時のために持っておくと安心。
約1,000円
海外の鎮痛剤（例：アスピリン）は日本のものより強いことがあり、体に合わないことがあります。特に生理痛に悩む人は、日本で慣れた鎮痛剤を用意しておくと安心です。
海外の鎮痛剤（例：アスピリン）は日本のものより強いことがあり、体に合わないことがあります。特に生理痛に悩む人は、日本で慣れた鎮痛剤を用意しておくと安心です。
約3,000円
アレルギー症状や花粉症がある人は、慣れた薬を持参することが重要です。日本以外でも花粉や大気汚染によってアレルギー症状が出ることがあります。海外ではアレルギー薬は処方箋が必要な場合も多いです。
アレルギー症状や花粉症がある人は、慣れた薬を持参することが重要です。日本以外でも花粉や大気汚染によってアレルギー症状が出ることがあります。海外ではアレルギー薬は処方箋が必要な場合も多いです。
約1,500円
海外では水や食事が合わずにお腹を壊すことがよくあります。海外の薬は強めの成分が多いため、日本で慣れた整腸剤を持参する方が安心です。
約1,500円
留学すると多くの人が最初の数週間で体調を崩します。現地特有の風だったりストレスが原因だったりします。日本人には日本の薬が一番あっているので持参しましょう。
約1,590円
新しい環境への適応やストレスで頭痛が起こる。現地の薬は合わないことが多い。さらに、イギリスやアイルランドのように気圧変動が激しい地域では、低気圧が原因で頭痛が悪化するケースも多い。個人的にEVEがおすすめ。
新しい環境への適応やストレスで頭痛が起こる。現地の薬は合わないことが多い。さらに、イギリスやアイルランドのように気圧変動が激しい地域では、低気圧が原因で頭痛が悪化するケースも多い。個人的にEVEがおすすめ。
イギリスでのワーキングホリデー中には、国内やヨーロッパ周辺への旅行が楽しめます。旅行をより快適にするために、使いやすいトラベルグッズを用意しておくと便利です。
長時間の移動にはネックピローやアイマスクがあると快適です。イギリス国内でも都市間の移動が多く、飛行機やバス、電車での移動中に快適な睡眠を取るためには、首を支えるネックピローや光を遮るアイマスクが役立ちます。また、トラベルポーチやパッキングキューブも持参すると便利です。衣類や小物類を整理でき、スーツケース内のスペースを効率よく活用できます。
急な天候変化に備え、折りたたみ傘も必需品です。イギリスの天候は変わりやすく、突然の雨が多いため、軽量でコンパクトな折りたたみ傘があると安心です。さらに、観光や日帰り旅行には容量のあるバックパックも便利です。撥水加工のバックパックを選べば、天候が変わっても荷物が濡れる心配が減ります。
約51,744円
軽量で耐久性に優れたポリカーボネート製のスーツケースシリーズです。特徴的なデザインは、フランスらしい洗練されたスタイルと実用性を兼ね備えています。シャドーシリーズは、360度回転するダブルホイールでスムーズな移動が可能で、TSAロックも装備しており、セキュリティ面でも安心です。また、内部には荷物をしっかり固定できるストラップや、メッシュの仕切りポケットがあり、整理しやすい構造になっています。
軽量で耐久性に優れたポリカーボネート製のスーツケースシリーズです。特徴的なデザインは、フランスらしい洗練されたスタイルと実用性を兼ね備えています。シャドーシリーズは、360度回転するダブルホイールでスムーズな移動が可能で、TSAロックも装備しており、セキュリティ面でも安心です。また、内部には荷物をしっかり固定できるストラップや、メッシュの仕切りポケットがあり、整理しやすい構造になっています。
約32,000円
フタを浅く、メイン収納部に厚みをもたせ収納スペースを最大限に確保した独自の設計PlentiVol により、パッキングのしやすさはもちろん、スペースが限られた場所でもコンパクトに開閉することができます。このトランクタイプは75cmサイズよりも幅が5㎝狭くなることで、見た目にはすっきりとスリムで軽快な雰囲気になりました。
フタを浅く、メイン収納部に厚みをもたせ収納スペースを最大限に確保した独自の設計PlentiVol により、パッキングのしやすさはもちろん、スペースが限られた場所でもコンパクトに開閉することができます。このトランクタイプは75cmサイズよりも幅が5㎝狭くなることで、見た目にはすっきりとスリムで軽快な雰囲気になりました。
約599円
そのままパスポートを使っていると割と傷がつきます。それも味ですが、気になる方はカバーをつけるといいかも。スキミング防止機能もあるので、クレジットカードの収納にも。（パスポート自体はスキミング防止しても意味ないです。不正利用する方法がほないので。）
そのままパスポートを使っていると割と傷がつきます。それも味ですが、気になる方はカバーをつけるといいかも。スキミング防止機能もあるので、クレジットカードの収納にも。（パスポート自体はスキミング防止しても意味ないです。不正利用する方法がほないので。）
